نسیم نور _ در مکالمات و رفتار های روزمره کنترل امور از دست خود خارج می بینیم یا زود قضاوت می کنیم یا سریع شروع به اهانت به خصلت های فردی یا اجتماعی اطرافیان می کنیم و با مشکل مواجه می شویم،و بهتر است بگویم دردناک ترین لحظه است چون کنترل رفتار و تصمیم گیری درست نداریم. بنابراین اگر شخص مخاطبی را این گونه پا و دست به گریبان دیدیم، شایسته است حواسمان به خود خویشتن خودمان باشد و با تمرکز و تسلط بر رفتار، به مسیری که انتخاب کرده ایم ادامه دهیم.

برای کنترل زندگی خویش باید از کارکرد خود به عنوان کنترل کننده رفتارها آگاه باشیم. و این آگاهی و تمرین خود ساخته شدن را جزئی از ملزومات اصلی در زندگی بدانیم که همانا راهی سخت و ناهموار است.

نسیم نور _ مریم اسلامی